Quelques bases
Ukemi (chutes)![]() |
Jyunte dori | Saisie par l'exterieur du poignet opposé (la main droite tient le poignet gauche du partenaire) |
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Dosokute dori | Saisie par l'interieur du même poignet (la main droite tient le poignet droit de partenaire) |
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Gyakute dori | Saisie par l'interieur du bras opposé et tentative de traction du partenaire vers son avant |
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Ryote dori | Saisie des 2 poignets (double jyunte dori) |
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Ryote ippo dori | Saisie d'un seul poignet avec les 2 mains |
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Muna dori | Saisie des 2 revers du col de la veste au niveau du cou |
Sode dori | Saisie d'une manche au niveau du coude | |
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Ryosode dori | Saisie des 2 manches à hauteur du coude |
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Ushiro eri dori | Saisie par l'arrière du col |
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Ushiro ryote dori | saisie par l'arrière des 2 poignets serrés dans le dos |
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Ushiro Uwate dori | Encerclement arrière par dessus les bras |
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Ushiro shitate dori | Encerclement arrière par dessous les bras |
Ushiro Kakate dori eri jime | etranglement arrière par saisie du col puis clé de coude avec l'autre main | |
ushiro ryosode dori | saisie des 2 manches par l'arrière à hauteur des coudes |